Как научиться жить в балансе и гармонии… здесь и сейчас

Хотел поговорить с вами, дорогие подписчики и зрители моего канала «Врач-психотерапевт Будаев», о таком жизненном моменте — как важно переключаться. То есть проводить время на природе, а не только погружаться в бытовые дела.

Город засасывает своими вопросами, своими моментами. И мы забываем на мгновение — да даже не на мгновение, а надолго, — что есть, помимо наших забот и решения каких-то вопросов, ещё и другое измерение. Где мы погружаемся в тишину и единение с Вездесущим.

Я хотел бы вас попросить, порекомендовать вам: всё-таки откладывайте свои дела и посвящайте себе хотя бы немного времени — между решением своих задач и таким плотным движением к своим целям. И помните о том, что есть паузы, которые необходимо делать, чтобы держать баланс и вспоминать о том, кто мы есть на самом деле.

Благодарю вас за внимание. До новых встреч, друзья! С вами был Будаев Роман Васильевич. Всего доброго, с наилучшими пожеланиями.