Тревога, бессонница, паника
Постоянное внутреннее напряжение, ночные пробуждения, «фоновое» беспокойство о том, что объяснить словами не получается.
ПсихотерапияРоман Васильевич Будаев — врач-психотерапевт, психолог, гипнотерапевт. Частная практика, 25+ лет врачебного стажа, опыт классической и нетрадиционной медицины. Консультация психотерапевта и психолога онлайн по всей Украине, очный приём. Записаться можно в Telegram или на почту.

Вы просыпаетесь уже уставшим. Улыбаетесь на работе, а внутри — глухая тревога, которая не отпускает годами. Вечером обещаете себе: «С понедельника — брошу, начну, изменю». Наступает понедельник — и всё повторяется.
Вы были у врачей. Сдавали анализы — «всё в норме». Пили курсы таблеток — становилось легче на месяц, потом откатывалось. Близкие говорят «соберись» — как будто вы не пытались тысячу раз.
Внутри давно живёт ощущение: в жизни нужно что-то менять. Но что именно — непонятно. Работу? Отношения? Себя? Вы перебираете варианты, а ясности всё нет.
Это не лень. Не слабость. И не «просто такой характер». Это причина, до которой никто не добрался.
Ко мне редко приходят с «лёгкими» случаями. Обычно — после лет лечения и десятков диагнозов. За годы работы я перестал удивляться словам «Вы моя последняя надежда».
Вы не виноваты, что современная классическая медицина работает с симптомом, а не с причинами. Но продолжать тот же путь и ждать другого результата — уже выбор. Есть другой путь: короче, чем Вы думаете.
Я прошёл путь детского невролога и терапевта, прежде чем официальная медицина сама подсказала мне другой путь — психотерапию и лечение без лекарств. С тех пор моя работа — влиять словом и присутствием на здоровье, жизнь и судьбу человека.
В 2019 году я записал видео о себе и своей жизни, приглашаю к просмотру.

Проще один раз услышать, чем прочитать десять страниц. Короткое видео-знакомство — о пути, методе и том, как проходит работа.
Психотерапевт — врачебная специальность. Прежде чем работать с психикой, я более десяти лет работал с телом.
Это значит, что я вижу разницу между психосоматикой и болезнью, которую нужно лечить у профильного врача. И скажу об этом прямо, если увижу.
Если узнаёте себя — это уже половина пути. На первой сессии разбираемся, какая из этих историй ваша, и откуда она началась.
Постоянное внутреннее напряжение, ночные пробуждения, «фоновое» беспокойство о том, что объяснить словами не получается.
ПсихотерапияКонфликты с партнёром, охлаждение, ощущение «живём как соседи», трудности с родителями или подростками, ревность, расставание.
Разговорная терапияКурение, алкоголь, переедание, навязчивые ритуалы, бесконечное прокручивание соцсетей. Не «сила воли» — а другой способ договориться с собой.
ГипнотерапияВыгорание, потеря смысла, страх потерять работу, профессиональный тупик, отношения с деньгами — заработок, накопления, тревога нехватки.
Работа с самоценностьюКогда тело «говорит» вместо вас: головные боли, спазмы, ком в горле, проблемы с пищеварением, ВСД, обострения без видимой медицинской причины.
Работа с психосоматикойОщущение «живу не свою жизнь», возрастные кризисы, потеря интереса, апатия, желание понять — куда я иду, и откуда взялись все эти «должен».
Трансформация личности
Это не беседы «о жизни» на годы вперёд. Каждый сеанс — конкретная работа с тем, что мешает жить.
Часто клиенты выходят с первой встречи уже другими: легче, яснее, спокойнее. Дальше мы закрепляем это состояние.
Психотерапевт онлайн по всей Украине и психолог в Украине: работаю с пациентами из любого города — Киев, Одесса, Днепр, Львов, Харьков — и из-за рубежа: за годы практики набралось 19 стран. Очный приём веду для пациентов из Харькова, Лозовой, Панютино, Краснопавловки, Златополя, Сахновщины, Кегичёвки, Берестина. Метод одинаково работает в обоих форматах.
Разбор ситуации до причины, а не до симптома
Работа с тревогой и телесными реакциями
Проживание утраты и тяжёлых событий
Разбор повторяющихся сценариев в отношениях
Работа с самооценкой и правом на свои решения
Восстановление сна и режима
Гипнотерапия там, где разговорной работы недостаточно
Что делать между встречами, чтобы результат закрепился
Ничего неожиданного не будет. Рассказываю по шагам, чтобы вы понимали, на что идёте.
Сеанс длится 55 минут — и первичная консультация, и последующие встречи. Планируйте так, чтобы сразу после не было срочных дел.
Вы рассказываете свою историю так, как вам удобно — без анкет и опросников. Я задаю уточняющие вопросы. К концу встречи мы понимаем, откуда началась ваша ситуация и что с ней делать.
Нужны тихое место, где вас не потревожат, камера и свободный час. Ни программ, ни регистрации — ссылку пришлю заранее.
Не нужно ничего. Анализы и выписки приносить не обязательно: если они есть — посмотрю, но работа строится не на них.
После первой консультации скажу, на какой формат мы примерно идём. Решение продолжать — всегда за вами.
Приём психолога и приём психотерапевта веду сам — в зависимости от того, что нужно в вашем случае.
Психолог работает со здоровой психикой: помогает разобраться в отношениях, выборе, самооценке, пережить утрату или развод.
Врач-психотерапевт нужен там, где к переживаниям добавились симптомы — паника, бессонница, навязчивые мысли, телесные проявления без медицинской причины.
Я веду и приём психолога, и приём врача-психотерапевта, поэтому выбирать заранее не нужно: на первой встрече станет понятно, какой формат работы нужен именно вам.

По видеосвязи, 55 минут, из любого города Украины. Психологическая помощь онлайн не отличается по глубине от очной: за годы практики оба формата дают у меня сопоставимый результат. Нужны только тихое место, камера и свободный час.
Психолог принимает без медицинской карты, без учёта в диспансере и без справок: записаться к психологу можно напрямую, без направления. Стоимость первой консультации психолога — та же, что и у психотерапевта: 500 грн.
Как врач-психотерапевт в Украине я принимаю пациентов из любого региона: онлайн — по всей стране, очно — в Харькове и области.
Чёткой цифры нет — у каждого по-своему. Кому-то достаточно 2–3 встреч, чтобы навести порядок в одной конкретной ситуации. Кому-то нужна более длинная работа, особенно если речь о застарелом — тревожности, отношениях, психосоматике.
После первой сессии я обычно могу сказать, на какой формат мы примерно идём. Решение продолжать или закончить — всегда за вами.
Первичная консультация — 500 грн. Стоимость дальнейшей терапии определяется на первой встрече: она зависит от формата и длительности работы.
За 25 лет я слышал всё. Ваша история не удивит и не будет осуждена — а рассказывать можно ровно столько, сколько готовы.
Полностью. Никакой больничной карты, никакой передачи данных третьим лицам. Записи сессий я не веду, переписку в Telegram могу удалить по вашей просьбе.
Конфиденциальность — это базовое условие работы, не опция.
Психотерапевт — это врач: медицинский университет, интернатура, специализация. Психолог получает гуманитарное образование и не имеет права работать с расстройствами, которые требуют врачебной оценки. Я работаю и как врач-психотерапевт, и как психолог — в зависимости от того, что нужно в вашем случае.
Смотрите на образование, опыт и на то, как специалист говорит с вами на первой встрече. Хороший признак — если после первой консультации стало яснее, а не тревожнее. Если не подошли друг другу, это нормально: скажите прямо, я не обижусь и при возможности подскажу коллегу.
Если вы читаете этот текст, значит что-то уже беспокоит. Психологическая помощь нужна не только в кризисе — часто люди приходят с ощущением «живу не свою жизнь», и это достаточный повод.
Напишите в Telegram или на почту — двух-трёх предложений о ситуации достаточно. В ответ предложу свободное время. Записаться к психологу или психотерапевту можно на любой будний день: приём веду с 8:00 до 17:00, онлайн по всей Украине и очно. Ни направления, ни анкет, ни медицинской карты не потребуется.
«Хочу сказать Большое спасибо и выразить глубокое уважение врачу, профессионалу с большой буквы, Роману Васильевичу, который вывел меня из затянувшегося депрессивного состояния. Без таблеток. За несколько месяцев»
«Лечилась у Романа Васильевича в Берминводах, ходила на его групповые сеансы, на тот момент были проблемы личного характера. Многое переосмыслила, многое разрешилось со временем, сейчас хочу поблагодарить за лечение, за те мысли, инсайты, которые рождались у меня в голове после каждого сеанса»
«Были проблемы по здоровью, ВСД. Делал кучу анализов (даже МРТ), чего-то внятного мне врачи не могли сказать. Ответ на мои жалобы был — у вас ВСД, это совокупность диагнозов. Чудом попал к Роману Васильевичу, это его профиль. Вылечился. В этом отзыве хочу сказать спасибо и пожелать долгих лет жизни»
500 грн 55 минут
55 минут 500 грн
45–60 минут по договорённости
Стоимость дальнейшей терапии врач определит на первой консультации — она зависит от формата и длительности работы.
Опишите ситуацию — в ответ подтвержу время приёма.
Два-три предложения о том, что происходит. Этого достаточно, чтобы я понял, смогу ли помочь.
Отвечу и предложу свободное время — онлайн или очно, как вам удобнее.
Для онлайн-приёма пришлю ссылку заранее. Для очного — адрес и как добраться.
Записаться к психотерапевту или психологу можно в любой будний день. Приём веду по предварительной договорённости, с 8:00 до 17:00 — напишите заранее, так проще подобрать удобное время. На сообщения отвечаю оперативно, в течение рабочего дня.
Два предложения о вашей ситуации. Этого достаточно, чтобы я понял, смогу ли помочь. Не звонок, не анкета — просто пара строк о том, что с вами происходит.