Як навчитися жити в балансі та гармонії… тут і зараз

Хотів поговорити з вами, дорогі підписники та глядачі мого каналу «Лікар-психотерапевт Будаєв», про такий життєвий момент — як важливо перемикатися. Тобто проводити час на природі, а не лише занурюватися в побутові справи.

Місто засмоктує своїми питаннями, своїми моментами. І ми забуваємо на мить — та навіть не на мить, а надовго, — що є, окрім наших турбот і розв’язання якихось питань, ще й інший вимір. Де ми занурюємося в тишу і єднання з Всюдисущим.

Я хотів би вас попросити, порекомендувати вам: усе-таки відкладайте свої справи і присвячуйте собі хоча б трохи часу — між розв’язанням своїх завдань і таким щільним рухом до своїх цілей. І пам’ятайте про те, що є паузи, які необхідно робити, щоб тримати баланс і згадувати про те, хто ми є насправді.

Дякую вам за увагу. До нових зустрічей, друзі! З вами був Будаєв Роман Васильович. Усього доброго, з найкращими побажаннями.